Yoga Lian de Weert zorgt voor uitdagende yogalessen waarbij bewustwording, ontspanning, adem en werken aan lichaam en geest centraal staan. Yoga is niet prestatiegericht waardoor het voor iedereen gedaan kan worden. Oefeningen voer je binnen je eigen grenzen uit. Juist kijken naar wat je wel kan, zal je zelfvertrouwen geven. Hierdoor kan je met liefde en respect voor je eigen lichaam je grenzen langzaam verleggen.
Terug naar portfolio
Terug naar portfolio